Pobyt antystresowy – 4 DNI z Uważnością 12-16.06

Pobyt antystresowy – 4 DNI z Uważnością 12-16.06

Pobyt antystresowy - 4 DNI Z UWAŻNOŚCIĄ 

Stres towarzyszy człowiekowi w codziennym życiu i stanowi problem wielu ludzi. Jest nieodłącznie związany z licznymi chorobami somatycznymi (ciała), jak również z chorobami psychicznymi (umysł). Bardzo wiele osób doświadcza go przewlekle, a codzienne działanie pod presją czasu oraz coraz większych wyzwań sprzyja rozwojowi chorób XXI wieku -depresji, nerwic lekowych, otyłości.

Turnus antystresowy - ZATRZYMAJ SIĘ W PĘDZIE ŻYCIA

Znajdź sposób na powrót do zdrowia, zrównoważ swoje funkcjonowanie. Naucz się redukować stres, zatrzymaj się w pędzie życia i zacznij dostrzegać to co tu i teraz. 

Zanurz się w innej bezpiecznej rzeczywistości w otoczeniu przyrody, która przywraca kontakt ze sobą . 

  • Tylko w Dworze Kolesin odłączysz się od codzienności przeładowanej wszelkimi bodźcami życia. Zatrzymaj się w tym pędzie i spędź u nas 4 dni z uważnością.

Pobyt antystresowy z psychoterapią

Pod okiem terapeutów i lekarzy, w otoczeniu pozytywnych ludzi oraz pięknej natury, przy śpiewie ptaków, smacznej kuchni oraz indywidualnej medytacji:

>> osiągniesz swój mindfulness - równowagę emocjonalną

>> nauczysz się sztuki koncentracji i relaksu

>> skierujesz uwagę na doznania w danej chwili - tu i teraz.

Nabywając na warsztatach nowe umiejętności i wprowadzając je do codziennego życia uzyskasz nawyki dzięki którym współczesny świat i nasza cywilizacja będzie właściwie wykorzystana. Pozbędziesz się zmęczenia i powodów do chorób ciała i umysłu.

Przyjedź, a dostrzeżesz drugą, lepszą rzeczywistość, tę prawdziwą, pozbawioną pędu dzisiejszego świata, tę która daje, a nie zabiera. Zatankuj energię do dalszych działań.

Pakiet antystresowy zawiera :

  • 4 noclegi w komfortowych - 2 os pokojach
  • 4 śniadania w formie bufetu szwedzkiego
  • 4 obiadokolacje w formie szwedzkiego bufetu
  • codzienne 4-godzinne warsztaty terapeutyczne ( tutaj przedstawiamy    terapeutów) w godzinach do lub popołudniowych 
  • integracyjny warsztat wypieku chleba,
  • gimnastyka słowiańska,
  • godzinny seans w saunie w parku nad brzegiem jeziora, 
  • wieczór z dobrą rozmową  na tarasie widokowym z lampką  wina i śpiewem ptaków

 

Do dyspozycji gości :

  • bezpośredni dostęp do jeziora,
  • wypożyczalnia sprzętu wodnego- kajaki, rowerki, deski SUP,
  • możliwość morsowania pod okiem instruktora,
  • bezpłatny, monitorowany parking,
  • dostęp do sieci WiFI,
  • trzy poziomowy taras z widokiem na Jezioro Wojnowskie,
  • klimatyczne pomosty na jeziorze,
  • piękny, pachnący park,
  • cisza, spokój i natura wokół.
od 1950 zł
/1 os.

Strefa Eko SPA

To, co nas wyróżnia to zdecydowanie nasze Eko Spa w całkowitym otoczeniu natury. To zaciszna strefa relaksu, z jacuzzi na świeżym powietrzu, dwiema saunami i banią, po których można ochłodzić się na kilka sposobów: wejść do strumienia, do beczki z naturalnym przepływem źródlanej wody, do jeziora, albo zupełnie swobodnie przejść się na spacer po naszym parku.

Atrakcje dla każdego

Jesteśmy przekonani, że każdy znajdzie w Dworze Kolesin coś dla siebie. I tym, którzy wolą relaks w statycznej ciszy, i tym, którzy lubią wypoczywać aktywnie, gwarantujemy rozrywkę na wysokim poziomie. Wypożycz nasz rower i ruszaj w drogę!